Leefstijl-coaching
Iedere dag maken we keuzes die invloed hebben op je leven.
Betrokken coaching
Zoek je naar goede leefstijl-coaching? Bij De Leefstijl Designer kun je terecht voor betrokken coaching. Iedere dag maken we keuzes die een bepaalde invloed hebben op je leven. Deze keuzes werken ofwel in je voordeel, ofwel in je nadeel. Als leefstijl coach help ik je bij het maken van de keuzes die in je voordeel werken. Niemand is perfect en één keer fastfood brengt je niet terug bij af, maar het aanhouden van een gezond leefpatroon kan veel voor je gezondheid betekenen. Wil je meer weten over waar wij ons samen mee bezig houden tijdens het coachingstraject? Lees hieronder dan vooral verder.
Je leefstijl als medicijn
Aan de ene kant weten we stiekem allemaal wel hoe belangrijk het is om gezonde keuzes te maken. Aan de andere kant is het makkelijker gezegd dan gedaan om je leefstijl te veranderen. Gelukkig hoef je niet alles zelf te doen, ik help je hier graag bij. Als ervaringsdeskundige deel ik mijn kennis met jou, geef ik de juiste tools en stuur ik je bij waar nodig zodat je je levensstijl kan veranderen. Bij mijn coachingstraject is er aandacht voor zowel voeding als beweging. Hierbij is maatwerk erg belangrijk, samen zoeken we naar een haalbaar plan dat aansluit bij jouw situatie. Een gezonde levensstijl ziet er tenslotte voor iedereen anders uit.
Je leefstijl verbeteren?
Ben je toe aan een positieve verandering en kun je wel wat coaching gebruiken? Voor uitstekende leefstijl-coaching moet je bij De Leefstijl Designer zijn. Ik ben een betrokken coach met veel ervaring. Met behulp van mijn expertise breng ik je situatie in kaart en help ik je aan een leefpatroon dat je vooruit zal helpen. Als je benieuwd bent naar wat ik voor je kan betekenen, kun je vrijblijvend met mij in gesprek gaan.
Lia Muller
er komt een moment dat je de knop om moet zetten!
Je zit niet goed in je vel, cholesterol te hoog, bloeddruk te hoog en het winkelen is ook niet leuk meer. Daarom ben ik blij dat ik de uitdaging bij René ben aangegaan.
perfect voor
Coaching op het gebied van voeding en beweging.